नयाँदिल्ली- चियाको लोकप्रियता सदियौंदेखि कायम छ। मानिसले चियालाई स्वस्थ र प्राकृतिक विकल्पका रूपमा पिउँछन्।
चिया रिफ्रेसिङमा सीमित छैन, धेरै गुणहरूबाट पनि युक्त छ। विगतमा मानिसले चियालाई विभिन्न बिमारीहरूको घरेलु उपचारका लागि पनि प्रयोग गर्थे।
खासगरी, हर्बल चिया स्वस्थ शरीरका लागि उपयोगी मानिन्छ। सुक्खा फल, फूल, मसाला र जटिबुटीबाट हर्बल चिया बनाइन्छ।
केमोमाइल, पुदिना र अदुवा मिश्रित हर्बल चिया पिउन स्वादिष्ट मात्र होइन, स्वास्थ्यका लागि पनि लाभदायी मानिन्छ। त्यस्तो चियाले मुटुको स्वास्थ्य, पाचन, निन्द्रा र अन्य धेरै गम्भीर समस्याबाट राहत दिलाउँछ।
केमोमाइल टी, पुदिना टी, जिन्जर टी, हिबिस्कस टी, फेनल टी, लेमन बाम टी, रोज हिप टी, सेज टी र प्यासन फ्लावर टी संसारभर प्रसिद्ध छन्।
हर्बल टीका १० फाइदा
– तनाव कम गराउँछ
– शरीरलाई ताजा राख्छ
– निन्द्रा राम्रो गराउँछ
– पाचन प्रणालीलाई राम्रो बनाउँछ
– रोग प्रतिरोधी क्षमता मजबुत बनाउँछ
– तौल घटाउन मद्दतगार हुन्छ
– शरीरमा इन्फ्लेमेसन कम हुन्छ
– मुटुको स्वास्थ्य दुरुस्त हुन्छ
– दिमाग स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ
– शरीरलाई डिटक्स राख्छ
भास्कर डट कमबाट